Dehnung

Die Dehnung ist ein wichtiger Punkt für die Beweglichkeit und das allgemeine körperliche Wohlbefinden.
Bei Kampfkunststilen mit hohen Kicks muss natürlich zusätzlich gedehnt werden, aber auch bei allen anderen Disziplinen kann etwas Dehnung nie schaden.
Passendes Zubehör finden Sie in unserem Shop!

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